高血脂离猝死到底有多远？今天带你看懂

一场突如其来的大病足以摧毁一个家庭，而事实上很多看起来是突然发生的大病，在平日里都会有一些迹象可寻，重视身体发出的警告就可能避免后面的“洪水猛兽”比如——

高血脂就是个警告

在中国，每10个成年人里，就有4个血脂异常。多数人对血脂这个词并不陌生，也知道高了不好，但可能并不清楚怎么样才算血脂高。

先了解下胆固醇

说起胆固醇，大家都知道胆固醇高了要得这样那样的病，但是，并不是所有胆固醇都是不好的。我们来了解下 “好”的胆固醇 和 “坏”的胆固醇。先说“好”胆固醇——高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是胆固醇转运的一种载体，可以将血液中多余的胆固醇及粘附在血管壁上的胆固醇运回肝脏去，以防胆固醇在血管中过多聚集，被叫做“好胆固醇”。再说说讨厌的“坏”胆固醇——低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是转运到肝外组织细胞，来满足它们对胆固醇的需要。当低密度脂蛋白在动脉血管的转运过程中，一旦发现动脉内膜有损伤，就会停下来沉积在血管内膜下形成黄色斑块样物质，久而久之会导致管腔狭窄，所以是调皮捣蛋的坏孩子。

怎么看懂血脂化验单？

每个人拿到抽血的化验单，第一眼看的都是单子上有没有箭头符号，如果有箭头，就慌了神。其实，并不能光看这些箭头来判断自己是不是得了高血脂。那么，到底应该怎么看呢？

首先，血脂项目主要包含下面四个数值：

总胆固醇（TC）

甘油三酯（TG）

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）

不同人群低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的正常水平是不同的，比如你年轻、不吸烟、不肥胖、父母没有心血管病、没有高血压和糖尿病，LDL-C只要不超过4.1mmol/L就没有大问题；如果已经发生冠心病，还合并糖尿病，LDL-C超过2.1mmol/L就应该治疗。

所以，血脂是否控制理想范围，不能单看化验单里是否有箭头，还要考虑很多因素，听从医生的建议。

高血脂为什么很危险？

有些人到老，血管都很健康

有些人年纪轻轻就血管堵塞，甚至丧命

这种差异和血脂水平有很大的关系

如果胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白这三个指数太高，血管壁的脂肪会快速堆积起来。这时候白细胞来救场，二话不说开始吃脂肪，这一吃，自己就变成白细胞plus，这些肿胀的白细胞在血管皮下堆积，形成了又大又硬的斑块。久而久之，血管就更堵了这种现象叫动脉粥样硬化斑块。

——当为心脏供血的冠状动脉出现了动脉粥样硬化，如果这个黄色斑块持续增大，血管腔狭窄超过50%时，就引起“冠心病”；

——当斑块表面出现破溃，血栓形成，把冠状动脉堵塞住，导致急性心肌梗死，严重时候可诱发恶性心律失常，导致猝死发生；

——如果上述过程发生在大脑动脉，则会引起脑动脉硬化、脑梗塞、脑出血等；

——如果发生在其他部位，可引起肾动脉狭窄、肠坏死、下肢动脉硬化闭塞；

都是要命的病！

高血脂就像是一颗危险的血管炸弹，什么时候炸，谁也不知道……

怎么预防高血脂？

PS.何谓冠心病高危人群？

高血压、糖尿病、肥胖、吸烟人群；

家族性高脂血症患者；

近亲属有早发性心血管疾病的病史。