更年期综合征有哪些症状?
更年期是所有的女性都需要经历的,简单的来说,更年期是指女性的卵巢功能由旺盛的状态衰退到完全消失的状态的一个过渡时期,通常指绝经期和绝经前后的一段时间,主要以卵巢功能的逐渐衰退至完全的消失为划分标志。
那么,影响女性进入更年期的因素有哪些呢? 首先,卵巢中没有成熟的卵泡的排放。在一定因素的影响之下,卵泡对垂体激素的敏感性也明显下降,难以发育成熟并产生足量的雌、孕激素,最终导致绝经,进入更年期。
女人步入更年期的表现 过分敏感 把发生在周围的一些不愉快事件强行与自己联系,听风就是雨,这是最常见的更年期标志之一,这是激素水平变化在捣鬼。 情绪不定 卵巢功能下降或丧失,激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。 眼睛发干 干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。 皱纹增加 激素变化会导致皮肤松弛、弹性减弱、皮肤变薄。眼睛、脸颊和嘴唇最容易出现皱纹。 脱发或头发变稀 由于发囊需要雌激素,因此随着女性雌激素水平下降,脱发或头发变稀接踵而至。 记忆差错 女性进入更年期后,很多女性会出现短时记忆丧失,出现记忆差错。 体重增加 常见的是腰部和下腹增胖。最好用饮食控制和加强锻炼,必要时可请制订减肥方案,少食多餐。 毛发增多 雌性激素下降,雄性激素增加,身体会出现多毛现象,如上唇、胸部和腹部茸毛增多增黑。 尿频尿急 外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及阴道脱垂及皮肤、毛发粘膜干燥且失去弹性;心血管出现心绞痛、冠心病、易发生骨折、腰痛、乳房松弛、下垂。 如何安稳度过更年期? 1、多进行户外活动,尽量做脚着地的活动,这样可以预防骨质疏松; |