番茄炒花菜,这么做又香又好吃
摘要: 食材花菜、番茄、蒜、油、盐步骤烧锅开水,加入几滴油和少许盐将花菜放入锅中焯煮一两分钟热锅凉油, 放入蒜片进去爆香蒜片爆香后放入番茄进去煸炒微微煸炒出汁后放入焯过的花菜进去翻炒.翻炒几下后加入适量的盐调味 ...
花菜、番茄、蒜、油、盐 步骤 烧锅开水,加入几滴油和少许盐 将花菜放入锅中焯煮一两分钟 热锅凉油, 放入蒜片进去爆香 蒜片爆香后放入番茄进去煸炒 微微煸炒出汁后 放入焯过的花菜进去翻炒 .翻炒几下后加入适量的盐调味 最后盛入盘中 内容来源于网络,仅供学习分享,如有侵权,请联系删除 |