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难怪你皮肤差、老得快！冬天洗澡避免做这些事
洗澡能去除皮肤角质、保持毛孔清洁，还能驱赶疲惫、促进睡眠。但你知道吗，洗澡时若不注意，可能会有生命危险。洗澡常见误区◆ ◆ ◆◆洗澡虽是很日常的行为，但许多人对于洗澡这件事，有着许多误区。这些误区可能使 ...
2020-12-15 17:03
医生提醒：冬季预防膝关节骨性关节炎的三个要点别忘了
冬季预防膝关节骨性关节炎的三个要点要记牢——要点一：保暖膝关节疼痛及压痛是膝关节骨性关节炎最为常见的临床表现，而疼痛常与天气寒冷有关，因为在寒冷环境下膝关节血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重。因此 ...
2020-12-15 16:46
1.7亿人发病！这种吃出来的疾病，让人关节变形、血管受伤，太危险！
提起“三高”，大家都不陌生，“高血压、高血脂、高血糖”像三道难以跨过的障碍，横亘在人们通往健康长寿的路上。近些年来，另一种威胁健康的危险因素——“高尿酸”正在悄然壮大，“绑架”了越来越多的人，成为与“ ...
2020-12-14 14:13
家庭备药有哪些细节需要注意？药品标注用语也要了解
健康是所有人的追求，每一个人都希望自己终身无虞，但身体好比是一台精密无比的仪器，总会有出现“故障”的时候。这时就需要家里常备一个“药箱”。可是家里从孩子到老人，各种各样的药堆得满满的，找起来十分麻烦。 ...
2020-12-14 14:08
冬天裸睡暖和？但穿衣服跟裸睡，哪个更好？
想必有的人一看到这个标题的时候，自然而然想到的是身体偏寒的人，或手脚冰冷的人，或一个人缩成一团睡到天亮，被窝还是不暖和的悲痛经历。电热毯、暖宝宝也只是你上床时不冷，加上你不可以一晚上开着，自然最好的选 ...
2020-12-14 14:06
7个不起眼的习惯，正在“偷走”你的健康！
有一句话是这样说的：“习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。”在日常生活中，每个人都有很多习惯，比如起床喝一杯热水、饭后散步、睡前泡脚......但是，有一些我们习以为常的、不起眼的习惯，很可能是不健康的！手 ...
2020-12-11 16:15
不吃晚餐能减肥？7种最差晚餐吃一顿毁一天，有人却天天在吃
在古代，晚餐是一天中极其重要的一餐，而到了现代，就变成了：早上吃好，中午吃饱，晚上饿一饿，还有益于健康。同样是饭，为啥晚餐就变得如此不受待见呢？不吃晚餐真的对身体好？不吃晚餐可以减肥？众所周知，人一旦 ...
2020-12-11 15:58
注意，这几类人群比较容易得上血栓
血栓指的是血管内部出现的掉落血块，或是血小板粘附在破损血管壁上形成的血液凝块。这些血块在跟随血液循环流动的过程中，在流经大脑时便容易引发中风，流经心脏时便容易引发心脏病。虽然血块并不可怕，但其一旦堵塞 ...
2020-12-11 15:51
好消息! 12月14日黔东南先心病患儿2020年第十期筛查义诊在县医院举行！
医讯：2020年12月14日，黔东南州人民医院特邀上海远大心胸医院的心胸疾病专家，对儿童先天性心脏病及成人心胸疾病举行2020第十期免费筛查义诊公益活动，敬请新老患者、大家相互转告。时间、地点：12月14日：上午8：3 ...
2020-12-11 12:50手脚冰凉当心是这些病“来袭”！ 天冷了，改善手脚冰凉请用这几招！
很多人都有手脚冰凉的问题，入冬后更是雪上加霜。手脚冰凉本身不是病，但如果一年四季都如此，那就要考虑疾病存在的可能，及时就医。常见于几类人中医学观点认为，冰凉说明缺乏火力滋养。那么，火力来自哪里？来自气 ...
2020-12-10 15:14
超2.5亿中国人掉发！拯救脱发青年，这些办法哪个最靠谱？
你有没有在每次洗头后，都觉得自己“剩下的时间不多了”？仿佛有个声音在对发际线说，“往后退一点，再退一点！没关系，大胆地往后退！”每次手不经意地往上一捋，一大把头发仿佛从来没有生长在头皮一般自然地落下来 ...
2020-12-10 14:59
“老寒腿”是不穿秋裤冻出来的？秋裤：这锅我不背
常言道，人老腿先老特别是冬天或是阴天下雨很多老年人开始出现活动后腿部酸疼甚至走路一瘸一拐其实，“老寒腿”并不是“冻”出来的它的“官称”其实是——骨性关节炎今天为大家揭开的“老寒腿”的真相老寒腿罪魁祸首 ...
2020-12-10 14:57
想要身体好，打好饭三“补丁”！否则，吃得再好也白搭
世界卫生组织的报告表明，一个人的健康长寿60%都取决于自身的生活习惯。因此，想要解锁“长寿”技能，正确的生活方式很重要。而吃又是人生第一大事，所以，养成良好的饮食习惯更重要！餐后切记四不急不急吸烟饭后一 ...
2020-12-9 15:23
花生牛奶不是奶，核桃乳也不是乳！这些真相要知道
牛奶已经成为很多家庭不可缺少的早餐必备佳品，一些需要补钙的人群，更是离不开它。但是面对市面上卖的那么多形形色色的奶制品、风味牛奶、含乳饮料等，一不小心就会买错。实际上，牛奶和乳饮料之间的区别还是非常大 ...
2020-12-9 15:22这9种习惯是便秘“最爱”，记住这8招，能缓解一半冬季便秘！
冬季，是便秘高发季，很多人都会出现排便困难。其实，除了受季节影响外，便秘的出现还与我们的生活习惯有很大关系！什么是便秘？一般来说，"便秘"有这样几种表现：1.大便次数少，每周排便次数少于3次；2.大便干 ...
2020-12-9 15:20
