您的位置： 锦绣黔东南— 民族原生态 — 魅力黔东南— 大美黔东南> 黔东南新闻>列表
老年人，空腹时一定要注意这几点！！
老年人在空腹时要注意八忌：一忌吃糖空腹吃糖易引起蛋白质的聚糖作用，有碍人体对蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化。二忌牛奶、豆浆牛奶、豆浆富含蛋白质，只有摄入一定的淀粉食品才能滋补身体。三忌喝酒因酒刺激胃粘 ...
2021-5-28 16:3610种优质主食排行榜，紫薯只排第9，第1名没想到
现在很多人在减肥期间经常不吃主食，其实这样对我们的身体的危害是很大的，相比于上面提到的米饭馒头，我们可以有选择性的适当吃一些粗粮作为主食，对减肥有利，对我们的健康也更有利。现在市面上不少沙拉等减脂餐也 ...
2021-5-27 16:56
吃完榴莲差点丧命！警惕：吃完千万别喝它！
最近正是榴莲丰收的季节，国内的榴莲价格也稍有下降，各大平台纷纷推出各种促销活动，所以销量很大。不过，榴莲虽然好吃美味，但是禁忌也挺多，如果不注意的话，吃着吃着就出问题了。这不，泰国近期就出现了一例吃榴 ...
2021-5-27 16:55吃完榴莲差点丧命！警惕：吃完千万别喝它！
最近正是榴莲丰收的季节，国内的榴莲价格也稍有下降，各大平台纷纷推出各种促销活动，所以销量很大。不过，榴莲虽然好吃美味，但是禁忌也挺多，如果不注意的话，吃着吃着就出问题了。这不，泰国近期就出现了一例吃榴 ...
2021-5-26 16:20
一场山地马拉松夺走了21人的生命！身体“失温”，该如何施救？
5月22日，在甘肃省白银市景泰县举办的山地马拉松百公里越野赛发生意外。受突变极端天气影响，在高海拔赛段20公里至31公里处，出现了冰雹、冻雨、大风灾害性天气，气温骤降，参赛人员随即出现身体不适、“失温”等情 ...
2021-5-25 17:04
突破70万人！今晚，凯里将有3万多剂新冠疫苗到货！速速预约！
积极接种新冠疫苗共筑健康免疫屏障记者从黔东南州卫生健康局获悉，截至5月23日，黔东南州累计接种突破70万人，均未出现严重异常反应。这两天，新冠疫苗接种的人特别多不少地方都出现了排队的情况州卫生健康局提醒广 ...
2021-5-24 17:08
错了这么多年！枕头原来不是用来枕“头”的？
睡觉离不开枕头，合适的枕头有利于全身放松，保护颈部和大脑，改善睡眠。选择枕头一般应注意以下几点：01高低合适枕头过高，既不利于睡眠，也不利于健康。枕头过高会使颈部肌肉韧带长时间处于紧张状态，容易引起疲劳 ...
2021-5-24 17:06
出现这些症状代表你达到了“饮食上限”，千万停嘴，小心伤心、伤脑、伤血管~
大家都知道酒喝多会醉人、茶喝浓了会醉人，但是您肯定不知道，这些东西吃多了也会“醉人”~醉 饭症状暴饮暴食之后会乏力思睡，有时还会出现泛酸水、打嗝，甚至是恶心、呕吐和腹痛等不适症状。吃的越多，症状越重，意 ...
2021-5-21 16:22近50%的脑卒中与高血压有关，如何预防脑卒中？
每年5月17日是“世界高血压日”。2020-2022年世界高血压日的主题是：“准确测量，有效控制，健康长寿 ”。脑卒中目前已是我国第一位的致死性和致残性疾病，有研究显示48%的脑卒中与高血压相关。高血压患者如何才能减 ...
2021-5-20 17:08
你这么做是在天天“喂养”癌细胞，可惜知道的人太少了！
浙江大学肿瘤研究所教授胡汛曾经在他的论文中介绍：“癌细胞也需要‘吃’东西才能生存，剥夺它的食物，癌细胞就会死亡。”事实上，我们日常生活中很多习惯不是在“饿死癌细胞”，而是在“喂养癌细胞”，某媒体发布的 ...
2021-5-19 16:33这种你常喝的水菌落总数是自来水8倍！喝哪种水更好？答案出乎意料......
水是生命之源，但很多人对喝水似乎从未在意过，总是以各种借口将喝水这件事一拖再拖，最后抛之脑后。自来水、矿泉水、纯净水......到底什么样的水才是真正安全又健康的水呢？喝水真的越多越好吗？哪些人不适宜喝水过 ...
2021-5-19 16:14入夏后身体最怕做这5件事，很多人都中招了！
随着气温逐渐升高，很多人早早换上了夏装，理想中的夏天是凉风、泳池、西瓜，但现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬，而且一不留神还容易受到疾病的侵袭。入夏后身体最怕做哪5件事？我们又应该如何养生呢？这就带您去 ...
2021-5-14 15:39什么样的生活习性易得肾结石？有多痛？肾结石会不会导致尿毒症？
肾结石到底是个什么病？肾为什么会长结石？食物被吃进肚子后，除了人体需要的营养外，还会产生草酸盐、尿酸盐这类垃圾。当它们路过肾脏时，肾脏很嫌弃地把它们像丢垃圾一样丢进尿里。正常情况下，这些家伙就跟着尿滚 ...
2021-5-14 15:39注意！这些常见药物不宜用热水送服！看看你吃错没？
我们国人喜好饮热水，甚至会把热水当做“治病良药”。虽然这热水有很多妙用，但事实上，服用这些药物时，热水送服反而会“坏事”！胶囊类药物胶囊外壳的主要成分是明胶，在冷水中会慢慢吸水变软，在热水中会迅速熔化 ...
2021-5-13 15:12
长期嗜甜，真的会吃出糖尿病吗？答案原来是……
甜食，一种充满诱惑力的食物，它能带给人快乐，但同时又让人担忧——吃甜过多，会不会患糖尿病？吃糖=糖尿病？众所周知，糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢紊乱性疾病。糖尿病的发病原因很多，比如遗传因素、环境因 ...
2021-5-10 16:01
